FitFuture24 Zsófi és Attila
A test nem egy könnyedén lecserélhető eszköz hanem, egy olyan rendszer, amit ha rendszeresen és megfelelően karbantartunk, szükség esetén helyre hozunk hosszú éveken át támogat a mindennapokban.
A munkánk az egyik közös szenvedélyünk.
2019 óta dolgozunk együtt. Először a magánéletben alkottunk párt, majd a közös és egyéni céljaink megvalósításához az üzleti életben is partnerekké váltunk.
Összesen több, mint 25 év mozgás és táplálkozás területén szerzett tapasztalattal segítünk abban, hogy a tested egy igazi támogató rendszerré tudjon válni.
A munkánk az egyik közös szenvedélyünk.
Az, hogy embereknek segítünk, a legnagyobb elégedettséggel tölt el bennünket. Megtanítunk arra, hogyan változtasd meg tartósan életmód szokásaidat.
Ezt annó először magunkkal kellett kezdenünk, így mi ténylegesen azt tesszük a hétköznapokban is, amit közvetítünk, tanítunk. Prograjainkat saját és ügyfeleink tapasztalataival illetve tudásunkkal gyúrtuk össze, hogy a nagyfokú hatékonyság mellett hosszútávon is tartható legyen.
Ezt az egészet fűszerezzük meg figyelmességünkkel. Így lesz a sikeresség mellett igazán komplex és személyes minden programunk.
FitFuture24
Demeter-Recsnik Zsófia
2012 óta foglalkozom, mint szakember mozgással 2018-ban pedig hozzácsatoltam a táplálkozást is.
Gyerekkorom óta életem része a sport. Művészitornáztam, majd amíg a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi karára jártam ritmikus gimnasztikáztam egy budapesti egyesületnél, de ezen kívül rengeteg sportot kipróbáltam.
Jelenleg futással egészítem ki az edzéseimet.
Mondhatom, hogy azon szerencsés emberek közé tartozom akik életében folyamatosan jelen van a mozgás még felnőtt korban is.
A táplálkozás iránti érdeklődésem később érkezett az életembe de igazából ez tette fel az i-re a pontot.
A mozgás miatt nagyon jó kommunikációban voltam a testemmel de a táplálkozás kellett ahhoz, hogy ez még tökéletesebb legyen.
Ez hozta meg az áttörést a saját fejlődésemben is.
Tapasztalataim szerint az életmód területén szerzett tudás és jó szokások kialakítása segíti ezt a kommunikációt minél magasabb szintre juttatni.
A magas kommunikáció pedig segít abban, hogy ne maradjon észrevétlen az, ami nem tesz jót a testnek de az se ami igazán jót tesz neki.
Ennek a kommunikációnak a kiépítését segítem személyi edzőként és csoportos óraoktatóként a mozgással Életmód Trénerként pedig a táplálkozással.
Attilával 2019 óta dolgozunk szorosan együtt. Kettőnk tudását összevegyítve hoztuk létre a FitFuture24 kft.-t és a 24FitClub Budapest életmódklubot.
Demeter Attila
Sport iránti szeretetemet leginkább a Kempo, mint küzdősport hozta el. Válogatott kerettagként versenyeztem, majd 1 danos feketeöves mester lettem.
Ez a sport fegyelmet és kitartást tanított nekem.
Az életmodváltás nálam az izomépítést segítette. A szüleimen láttam, hogy milyen állapotot fordíthat vissza egy életmodváltóprogram.
Ez természetesen nem csak rájuk hatott, rám is.
Egészségesebb, aktívabb, nyugodtabb szülőkké váltak ez által sokkal több közös programot tudunk csinálni.
Munkám során ez motivál. Azon dolgozom, hogy minél többek élete változzon meg.
Életképek rólunk
