Érd el velünk a legjobb formád a belváros szívében – kompromisszumok nélkül!
Ismerős valamelyik helyzet?
Ha a válaszod igen, tudd, hogy nem a te motivációddal vagy az akaraterőddel van a baj. Egyszerűen eddig nem a megfelelő módszert és környezetet választottad.
Egész nap a monitor előtt ülsz, egyre gyakrabban fáj a hátad, a nyakad, és úgy érzed, teljesen berozsdásodtál?
Beiratkoztál már a nagy, zsúfolt fitnesztermekbe, de elveszve érezted magad a gépek között, és frusztrált, hogy sorban kell állni az eszközökért?
Folyamatos időhiánnyal küzdesz, ezért egy olyan helyre vágysz, ahova csak beesel, leedzel, és már pöröghetsz is tovább a feladataiddal?
Próbálkoztál már diétákkal és házi edzéssel, de néhány hét után mindig alábbhagyott a lelkesedés?
Lépj szintet! Bemutatkozik a 24FitClub Prémium Személyi Edzés Programja!
Mi nem egy „tömegkonditerem” vagyunk. A 24FitClub egy privát oázis a belváros lüktetésében. Egy hely, ahol az edzés hozzád igazodik, nem pedig fordítva.
Célunk, hogy a heti 2-3 alkalom, amit nálunk töltesz, a napod fénypontja legyen! Elfelejtheted a stresszt, kikapcsolhatod a telefont, mi pedig gondoskodunk róla, hogy a leghatékonyabb, legbiztonságosabb módon érd el a céljaidat – legyen szó fogyásról, izomépítésről vagy az ülőmunka okozta fájdalmak megszüntetéséről.
Miért minket válassz?
Kiváló belvárosi lokáció
Nem kell órákat utaznod a város szélére munka előtt vagy után. Könnyedén beillesztheted az edzést az ebédszünetedbe vagy a munkanap végébe
Privát, exkluzív környezet
Nincs várakozás a gépekre, nincsenek bámészkodó idegenek. Nyugodtan, a saját tempódban, professzionális iránymutatás mellett edzhetsz, mintha csak a saját konditermedben lennél.
Profi szakember
Magasan képzett és tapasztalt szakembereink segítenek személyre szabott edzéstervvel, folyamatos támogatással, a cél mellet az egészség szemelőtt tartásával.
Állapotfelmérés
Testösszetétel méréssel és mozgáselemzéssel határozzuk meg a számodra legjobb edzésmódszert és gyakorlatokat. Ennek megfelelően a program folyamán folyamatosan a fejlődésedhez igazodunk.
Étkezési terv
Nemcsak a teremben izzasztunk meg. Megtanítunk úgy enni, hogy az eredmények tartósak maradjanak – anélkül, hogy le kellene mondanod az üzleti ebédekről vagy a hétvégi kicsapongásokról. Segítünk a nehézsegeken átlendülni.
Ajándék
Belépőd tartalmaz egy regenerációt segítő, fehérjében, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag shaket.
Miért jó választás a személyi edző?
Állapotfelmérés, kielemzés
Sokan konkrét céllal keresnek meg minket. Ez nagyon jó, mert van egy megvalósítandó jövőkép, aminek mindig örülünk! 🙂
Nem vagyunk a találgatások és a bizonytalanban tartás hívei. Ezért ahhoz, hogy a cél elérésre kerüljön a megfelelően felépített lépések előtt fontos, hogy pontos képet kapjunk és adjunk is (nem titkoljuk az adatokat) a kiindulásról.
Kielemzést abszolút analitikus végezzük, mert megértjük, hogy mindenki más élethelyzetben van, a lényeg, hogy készen áll a változtatásra. Edzőink ez alapján adnak életmódtanácsokat és állítják össze az edzéstervet. De nem csak a közös munka első lépéseként adnak adatokat. Folyamatos visszamérésekkel is ellenőrizik a haladást.
Több, mint 10 éves szakmai tapasztalatunk alapján ez az egyik kulcsa a siker elérésenek, ezért is mérünk folyamatosan.
Célod elérése
Vendégeink sikerét tekintjünk minőségi munkánk mutatójának. Nem elégszünk meg a cél kitűzésével, fontosnak tartjuk a belátható időn belüli elérését is.
Szakembereink a mérés alapján kiderített szükségletek mellett az egyéni célokat figyelembevéve alakítják ki az egyeni programot.
Tudjuk, hogy az edzés és az életmódváltás maratoni táv ezért kitűzünk köztes célokat is. Így mindig ott lesz a fény az alagút végén.
A sikereket pedig Clubunk rendszerébe illeszkedő elismeréssel jutalmazzuk, akár a büszkeség falunkra is ki lehet kerülni.
Biztonság
Clubunk barátságos, közvetlen hangulatú és elfogadó. Volt már speciálisabb igényű vendégünk, aki vallása miatt elszeparáltan edzett, de olyan is akit más teremben megszóltak. Nálunk mindketten megtalálták a számításukat, hiszen nálunk a segítségnyújtás az elsődleges cél.
A biztonságos atmoszféra mallett edzőink is biztonságot adnak vendégeinknek.
Preventív szemlélet és a 100%-os figyelem mindegyiküknél alap beállítottság. Ez is egy szempont volt a munkatárs választásnál, hiszen Clubunkat egy fizikálisan és lelkileg is biztonságot adó helynek álmodtuk meg.
Fejlődéshez igazított gyakorlatok
A gyakorlatok és a fentebb említett pontok összegyúrva adják ki a teljes személyreszabottságot.
Edzőink széles gyakorlat palettával rendelkeznek, így a hírtelen kialakult helyzeteket is képesek gyorsan kezelni, az unalmas edzés pedig vendégeink számára nem ismert kifejezés.
Nincs két egyforma edzésterv, ahogy két egyforma vendég sem. Ezért is szeretjük ezt a szakmát.
Személyi edzők
GYakran Ismételt Kérdések
Soha életemben nem voltam még konditeremben. Nekem is való?
Mit kell magammal hoznom az edzésre?
Kizárólag egy tiszta váltócipőt, kényelmes sportruházatot és a kitartásodat. A frissítőt és a hangulatot mi biztosítjuk számodra.
Nagyon sérülékeny a derekam/térdem. Így is jöhetek?
Hogyan tudok időpontot foglalni?
Az egészséged nem várhat tovább!
Fontos
A minőségi munka és a privát környezet megőrzése érdekében stúdiónk kapacitása véges. A legnépszerűbb (reggeli és munka utáni) időpontjaink gyorsan telnek!
